2014. január 13., hétfő

Szőlős almás szárzellersaláta

A sok szénhidrátbomba után ez most tényleg egy szuper egészséges étel, de ennek ellenére nagyon finom. A férjemmel simán el tudjuk tüntetni az eredetileg 4 főre szóló adagot. Bevallom, a híres Waldorf saláta, ami ugye zeller, alma és dió, nekem egyáltalán nem jön be. A szárzeller viszont egészen más, nem olyan erősen, de azért jellegzetesen zellerízű, viszont a zellergumóval ellentétben lédús és ropogós, és szerencsére már a mi kisvárosunkban is stabilan kapható. Az almával, dióval, sajttal csodásan összeillik, a szőlő pedig hab a tortán...



Hozzávalók:
  • 1 kisebb szárzeller (kb. 6-8 rúd, a belül levő rudak általában zsengébbek)
  • 2 alma
  • 1 marék dióbél
  • 1 kisebb fürt szőlő
  • 1 kisebb camembert sajt (125 g)

Az öntethez:
  • 1 dl natúr joghurt
  • 4 evőkanál majonéz
  • 2 evőkanál száraz fehérbor v. 1 teáskanál fehérborecet
  • só, bors
  • 1 evőkanál aprított snidling (nekem most nem volt)
Az alma magházát kivágjuk, felkockázzuk. A szárzellert és a sajtot szintén felvágjuk kockákra, ha nagy szemű szőlőnk van, a szőlőszemeket is érdemes félbevágni. A diót száraz serpenyőben megpirítjuk. Mindezeket egy tálba rétegezzük. Az öntet hozzávalóit jól elkeverjük, és meglocsoljuk vele a salátát.

(A recept Lajos Mari salátáskönyvéből való, némi változtatással.)



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése